• Emilie

LES VERTUS DU CITRON

Mis à jour : mai 18

🍋 🍋🍋 J’ai pris l’habitude de mettre du jus de citron pur bio dans une grande bouteille d’eau que je bois quasiment tous les jours.

🍋Riche en vitamine C et minéraux, antioxydant naturel, il facilite la digestion et a une action détox très efficace. Il permet aussi d’éviter l’accumulation de sucre dans le sang et de purifier l’organisme. 🍋 Mais il a encore beaucoup d’autres vertus et j’ai découvert notamment son effet blanchissant pour les dents. Il est toutefois recommandé de faire des cures de 1 semaine maximum pour ne pas abîmer l’émail de vos dents. Il est également efficace pour lutter contre l'acné ou les tâches burnes sur la peau. J’en applique tous les jours depuis quelques temps sur le visage mais attention à le rincer car cela à tendance à irriter la peau. 🍋 C’est enfin un très bon moyen de lutter contre les microbes et notamment associé au gingembre pour combattre la grippe ! Je ressens vraiment tous ces bienfaits depuis que je le consomme quotidiennement. 😊🍋

🌱Par contre pensez à le consommer Bio ou au moins sans résidu de pesticides ; personnellement je varie entre citrons entiers et grande bouteille de jus de citron bio pur Léa nature très pratique au quotidien ! 🌱🍋


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